今月初旬、現役の頃、アメリカ・カナダへ英語研修に行った仲間数人と新潟へ旅行をした。主に、日本海沿岸をチャーターしたジャンボタクシーで見て回った。お目当ては、日本海の新鮮な魚を食べることと夕陽を見ること、そして、「親不知子不知」の絶壁に立っ…

自治会長２期目のAさんはお酒が好きで、夜の晩酌をこよなく楽しみにしている。１０時ころには就寝し、寝酒よろしくぐっすり眠る。大体３時頃に目覚めて、本を読んだり、深夜便を聞いて夜明けを待つ。もう少し眠ろうとするが眠れないようだ。夜が明けると２匹…

高齢者になると、やせた男性は太っている人と比べ、介護が必要になるリスク（危険性）が約２倍高い、という調査結果を都内のある医療センター研究所チームがまとめた。栄養の低さが健康に悪影響を与える可能性が示されたとしている。これはチームが昨年6月ま…

フォークシンガー松山千春の歌である。彼は北海道出身のせいか伸び伸びして、大空や大地が似合うし、あの高音がしびれる。この曲も自身の作詞・作曲である。 果てしない大空と広い大地のその中で いつの日か幸せを自分の腕でつかむよう 歩き出そう明日の日に…